Psychotherapie, Coaching und Paartherapie
Zeuthen, Königs Wusterhausen, online
Psychotherapie und Coaching
Effektive Unterstützung für Einzelpersonen auf dem Weg zu mehr Selbstbestimmtheit und Wohlbefinden durch Psychotherapie oder Coaching in Zeuthen oder Königs Wusterhausen
Suchen Sie Rat und Hilfe bei pychischen Problemen? Dann sind Sie hier richtig.
Ich bin Sabine Fürst und als amtlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es meine Aufgabe, Sie in schwierigen Lebenslagen zu unterstützen.
Mein Angebot an Sie:
- Differentialdiagnostik
- Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers (klientenzentrierter Ansatz)
- Verhaltenstherapie (kognitive Verhaltenstherapie, Glaubenssätze verändern, ACT, EMDR, Rescripting)
- Hypnotherapie (Ressourcenaktivierung)
- Stressmanagement
- Mentaltraining (Arbeit mit dem inneren Kind)
- diversen Entspannungsmethoden (Atemtechniken, Achtsamkeit autogenes Training, progressive Muskelentspannung)
Abhängig vom Schweregrad Ihrer Schwierigkeiten und Ihrer Zielsetzung entscheidet sich, ob eine Psychotherapie oder ein Coaching durchgeführt wird.
Bitte beachten Sie, dass ich nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechne!
Private Krankenkassen erstatten meine Therapieleistungen je nach Tarif zum Teil oder vollständig.
Zu den Vorteilen einer privaten Psychotherapie kommen Sie hier.
Mögliche Themen und Fragestellungen sind:
- Blockaden und immer wiederkehrende Verhaltensmuster überwinden
- Burnout überwinden und vermeiden Mehr dazu
- Entspannter leben, Stress reduzieren
- Soziale Phobien und Ängste
- Ziele, Werte und Ressourcen wiederfinden
- Negative Glaubenssätze verändern
- negative Kindheitserinnerungen und andere negative Gedankenspiralen abschließen
- Mehr Selbstwert Mehr dazu
Psychotherapie und Coaching kann sowohl in Zeuthen beim Walk&Talk stattfinden oder in den Räumlichkeiten des Valetudo in Königs Wusterhausen.
Psychotherapie und Coaching in Zeuthen und Königs Wusterhausen
Persönlich
- Walk & Talk in Zeuthen: während eines Spaziergangs in der Natur
- In den Räumlichkeiten des Valetudo, Königs Wusterhausen
Online
- datenschutzkonforme und rechtssichere Videokonferenzen
Systemisch-Integrative Paartherapie in Königs Wusterhauen
- Im Valetudo, Königs Wusterhausen, Friedrich-Engel-Str.25
Paartherapie in
Königs Wusterhausen
Oft kommt es im Verlauf einer Beziehung zu Problemen, sei es, weil ein Partner beruflich sehr eingebunden ist, sich durch die Geburt eines Kindes die Balance in der Beziehung verändert hat oder oft auch, weil von Grund auf unterschiedliche Auffassungen bestehen, über die Werte und Ziele in der Partnerschaft. Hier ist es wichtig, miteinander zu reden und Verständnis für die Positionen des Anderen zu entwickeln.
Unvermeidbar in Beziehungen sind oft Verletzungen: wenn diese nicht komplett überwunden sind, ist es oft sinnvoll, diese anzugehen und abzuschließen, so dass die Beziehung wieder auf die (positive) Zukunft ausgerichtet werden kann.
Wenn beide spüren, dass es Unstimmigkeiten gibt, beide interessiert sind, Lösungen für diese Beziehungsprobleme zu finden und beide aktiv und konstruktiv daran arbeiten möchten, bietet sich eine Paartherapie als Unterstützung an, um diese Probleme zu überwinden.
Ich arbeite mit der systemisch-integrativen Paartherapie und verwende die passendsten Interventionen aus der Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, systemischen Therapie, sowie tiefenpsychologische Elemente.
Mögliche Themen und Fragestellungen sind:
- Wiederkehrende Streitereien und Verhaltensmuster
- mangelnde Kommunikation und Entfremdung
- Unterschiedliche Vorstellungen
- Seitensprünge
Insgesamt lege ich den Fokus auf die Stärkung der Beziehung und auf die positiven Seiten und Ziele des Paares, ohne dabei die wiederkehrenden Probleme aus den Augen zu verlieren.
Paartherapie findet in den Räumlichkeit des Valetudo, in Königs Wusterhausen statt
Blog-Artikel
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Das sagen meine KlientInnen…..