Blog: Psychologische Unterstützung

Psychische Probleme in der Schwangerschaft und im Wochenbett

Die Gesellschaft erwartet, dass werdende Mütter und auch Väter glücklich sind und vor Vorfreude strahlen. Oft es dies aber nicht der Fall und es treten Stimmungsschwankungen und psychische Probleme auf.
In dem Beitrag erfahrt ihr, auf was man achten sollte und was man tun kann.

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Entspannungsübungen zum Anhören

Damit meine Klienten auch zwischen den Sitzungen entspannen können und lernen achtsamer zu leben, habe ich meine liebsten Entspannungsübungen als Audios zum Anhören aufgenommen. Es handelt sich um einfache geführte Meditationen, die ohne Vorerfahrung ausprobiert...

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Negative Glaubenssätze auflösen und transformieren

Innere negative Glaubenssätze sind tiefe eigene Überzeugungen und spielen bei vielen persönlichen Krisen und psychischen Problemen eine entscheidende Rolle. Das Schöne ist, dass man negative Glaubenssätze auflösen und transformieren kann! Genauso wie man auch an...

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Mehr Selbstliebe lernen in 8 Schritten

Lieber mehr Selbstliebe? Aus welchem Grund sollte man Selbstliebe lernen wollen? Wer würde sich denn nicht gerne so annehmen und akzeptieren wie er oder sie ist? Eigentlich sollte es doch das Normalste der Welt sein, sich selbst zu lieben. Die Realität ist eine...

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Besser Schlafen Kostenlose Audio Hypnose

Können Sie abends nicht einschlafen oder schlafen nicht gut durch? Hier können Sie sich kostenlos auf eine wunderbare Fantasiereise begeben, die Sie auf einen erholsamen Schlaf vorbereitet. Eine Audio-Hypnose zum besseren Einschlafen und Durchschlafen.

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