Beiträge
Wie werde ich negative Glaubenssätze los?
Innere negative Glaubenssätze spielen bei ganz vielen persönlichen Krisen und psychischen Problemen eine ganz entscheidende Rolle. Viele von uns plagen sich mit negativen inneren Glaubenssätzen und denken innerlich sehr schlecht über sich selbst: Die innere Stimme...
Schritt für Schritt zu mehr Selbstliebe: Selbstliebe lernen
Lieber mehr Selbstliebe? Aus welchem Grund sollte man Selbstliebe lernen wollen? Wer würde sich denn nicht gerne so annehmen und akzeptieren wie er oder sie ist? Eigentlich sollte es doch das Normalste der Welt sein, sich selbst zu lieben. Die Realität ist eine...
Naturcoaching – Waldbaden
Naturcoaching ist eine wunderbare Coachingmethode, die Coaching mit dem Waldbaden verbindet. Für Köper und Seele bringt das viele positive Effekte.
Was bringt eine psychologische Beratung?
Professionale psychologische Beratung unterstützt in schwierigen Lebenslagen und hilft dabei gesteckte Ziele zu erreichen .Schnell und unkompliziert.
Burnout verhindern: 11 wirksame Verhaltensänderungen
Wenn Sie das Gefühl haben, auf einen Burnout zuzusteuern, bekommen Sie hier einige Impulse, um ihr Leben wieder genießen zu können.
Besser Schlafen: kostenlose Audio-Hypnose
Können Sie abends nicht einschlafen oder schlafen nicht gut durch? Hier können Sie sich kostenlos auf eine wunderbare Fantasiereise begeben, die Sie auf einen erholsamen Schlaf vorbereitet.
Die 3 besten Entspannungsübungen für zwischendurch am Arbeitsplatz
Die 3 besten Entspannungsübungen, die sich auch im Büro schnell und einfach durchführen lassen.
Alles wichtige zu PMR- Progressive Muskelentspannung
Die Entspannungsmethode PMR- progressive Muskelentspannung ist leicht erlernbar und hilfreich bei Stress und innerer Unruhe.