Sabine Fürst, M.A., Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Präventologin, Paartherapeutin

Die 3 besten Entspannungsübungen am Arbeitsplatz

Nie wieder verspannt am Schreibtisch? Viele Arbeitnehmer sitzen im Homeoffice oder im Büro stundenlang gestresst am Bildschirm. Durch die schlechte Haltung in einem nicht ergonomischen Sessel und den Stress, das stetig steigende Arbeitspensum zu erledigen, zeigen sich...