von Sabine Fürst | Jan 11, 2023 | Entspannung
Damit meine Klienten auch zwischen den Sitzungen entspannen können und lernen achtsamer zu leben, habe ich meine liebsten Entspannungsübungen als Audios zum Anhören aufgenommen. Es handelt sich um einfache Entspannungsübungen, die ohne Vorerfahrung ausprobiert werden...
von Sabine Fürst | Sep 13, 2022 | Psychologische Beratung
Innere negative Glaubenssätze spielen bei vielen persönlichen Krisen und psychischen Problemen eine entscheidende Rolle. Das Schöne ist, dass man negative Glaubenssätze verändern kann, genauso wie man auch an seinem Aussehen, seiner Bildung und seinem Körper arbeiten...
von Sabine Fürst | Mai 26, 2022 | Coaching, Psychologische Beratung
Lieber mehr Selbstliebe? Aus welchem Grund sollte man Selbstliebe lernen wollen? Wer würde sich denn nicht gerne so annehmen und akzeptieren wie er oder sie ist? Eigentlich sollte es doch das Normalste der Welt sein, sich selbst zu lieben. Die Realität ist eine...
von Sabine Fürst | Apr 27, 2022 | Coaching, Entspannung, Psychologische Beratung
Walk and Talk mit Waldbaden unterscheidet sich von anderen Methoden vor allem dadurch, dass die psychologische Beratung oder das Coaching, wie der Name deutlich macht, in der Natur stattfindet. Ich nehme meine Klienten mit beim Eintauchen in die Natur und der Klient...
von Sabine Fürst | Apr 12, 2022 | Psychologische Beratung
Psychologische Beratung kann Sie in vielen Situationen unterstützen: Wenn Sie zum Beispiel das Gefühl, dass ihr Leben nicht mehr so rund läuft wie gewohnt. Wenn Sie spüren, dass Sie zu wenig Selbstliebe besitzen. Wenn Sie in Freundschaften und Beziehungen immer wieder...
