Viele Menschen sind mit den alltäglichen Herausforderungen überfordert. Partnerschaft, Arbeit, Kindererziehung, Altlasten aus der Kindheit… All das kann zu psychischen Problemen führen, die sich in Ängsten und Depressionen zeigen.
Der Weg führt dann zu einer Psychotherapie. Leider sind die Plätze bei Psychotherapeuten, die mit den Krankenkassen abrechnen oft auf Monate vergeben, oft ist nicht einmal ein Wartelistenplatz zu bekommen.
Das Warten auf einen Therapieplatz ist in einer akuten Krisensituation oft unerträglich.
Hier kann ich mit privater Psychotherapie in Königs Wusterhausen unterstützen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Präventologin arbeite ich mit Menschen in akuten oder chronischen seelischen Krisen. Ich rechne nicht mit den Krankenkassen ab, was allerdings auch den Vorteil hat, dass Ihre Diagnosen nicht in den Gesundheitsakten auftauchen.
Normalerweise kann ich Ihnen relativ kurzfristig ein kostenloses Vorgespräch und auch eine weitere therapeutische Unterstützung anbieten.
Ich arbeite lösungsfokussiert, aber auch ursachenorientiert. Das bedeutet, dass ich immer zuerst versuche, wieder Stabilität und Lebensfreude in den Alltag des Betroffenen zu bringen. Danach erfolgen dann eine tiefergehende Betrachtung und Bearbeitung der eigentlichen Ursachen der Probleme, die oft weit in der Vergangenheit liegen. Die Bewältigung der eigentlichen Ursachen bewirkt eine viel nachhaltigere und dauerhafte Wirkung und Besserung der Symptome
Im Rahmen des Walk & Talks, bei einer Waldrunde in Zeuthen oder auch bei Sitzungen im Valetudo in Königs Wusterhausen biete ich dazu Gesprächstherapie und verhaltenstherapeutische Interventionen an.
Vor allem bei Anpassungsstörungen, wenn zum Beispiel ein unerwartetes Ereignis jemanden aus der Bahn geworfen hat, oder wenn aufgrund zu vieler Belastungen gleichzeitig, das emotionale Gleichgewicht gestört ist, bietet es sich an mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Ressourcenaktivierung erst mal wieder Stabilisierung zu erreichen.
Erst danach erfolgt die eigentliche Ursachenerforschung, die meist in der Kindheit oder früheren negativen Erfahrungen liegt.
Die Verletzungen des inneren Kindes können mit verschiedenen Techniken nachträglich gelindert werden. Hier liebe ich zum Beispiel des Ansatz des Rescripting/ Reparenting. Dabei wird in einer meditativen Reise gemeinsam das belastende Ereignis aufgesucht und neu gestaltet, nach dem Motto: Es ist nie zu spät eine glückliche Kindheit gehabt zu haben!
Gerne arbeite ich auch mit EMDR- Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Hier werden negative und traumatische Erlebnisse auf eine sehr sanfte Art und Weise bearbeitet und abgeschlossen, so dass diese sich nicht mehr auf die Gegenwart negativ auswirken.
Psychotherapie in Königs Wusterhausen biete ich im Valetudo an, welches ganz zentral gelegen, sich in der Nähe des Bahnhofs von KW befindet.
Ich unterstütze Sie dabei, den für Sie persönlich besten Weg aus der Krise zu finden und arbeite dabei stets individuell und persönlich auf Ihre Problematiken zugeschnitten.
Ihr Weg zu einer Psychotherapie in Königs Wusterhausen
Wenn Sie Interesse an Psychotherapie in Königs Wusterhausen (oder auch in Zeuthen) haben, können Sie zunächst ein kostenloses telefonisches Vorgespräch buchen. Dort können Sie mir berichten, mit welchen Problemen bzw. Herausforderungen Sie es momentan zu tun haben, wir schauen dann gemeinsam, ob die „Chemie“ passt und ich skizziere Ihnen das mögliche weitere Vorgehen, wie ich Ihnen helfen könnte. Erst dann entscheiden Sie sich, ob Sie einen weiteren Termin buchen möchten.
Mehr über mich finden Sie hier
Da ich nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechne, finden Sie hier die aktuellen Konditionen
Egal ob Sie sich mehr Psychotherapie in Königs Wusterhausen im Valetudo oder aber für Psychotherapie beim Walk and Talk in den Wäldern Zeuthen interessieren: Melden Sie sich gerne bei, damit wir all Ihre Fragen klären können!